الصداع النصفي ليس مجرد صداع عابر بل هو اضطراب عصبي معقد قد يصاحبه غثيان وقيء وحساسية مفرطة للضوء والصوت، ويؤثر في ملايين الاشخاص حول العالم.
ويؤكد الخبراء ان نوبة الصداع النصفي تمر باربع مراحل متميزة، وفهم هذه المراحل يساعد المصابين على التعرف المبكر على الاعراض والتعامل معها بشكل افضل.
وتعرف المرحلة الاولى باسم المرحلة التمهيدية او الانذارية، وقد تبدا قبل النوبة بنحو 24 الى 48 ساعة، وخلال هذه الفترة تظهر اشارات مبكرة تشير الى قرب حدوث الصداع.
ويرتبط حدوث هذه المرحلة بنشاط غير طبيعي في منطقة تحت المهاد في الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن تنظيم وظائف مثل النوم والشهية ودرجة حرارة الجسم والمزاج.
ومن ابرز اعراض هذه المرحلة صعوبة التركيز والرغبة الشديدة في تناول اطعمة معينة، وكذلك تقلب المزاج واضطرابات النوم، وتعد ملاحظة هذه العلامات فرصة للتدخل المبكر بالعلاج قبل تطور النوبة.
وتسمى المرحلة الثانية الاورة، وهي مجموعة من الاعراض العصبية المؤقتة التي قد تؤثر في الرؤية او الاحساس او الكلام.
وتعد الاعراض البصرية الاكثر شيوعا مثل رؤية ومضات ضوئية واشكال متعرجة او دوامية، بالإضافة إلى بقع عمياء في مجال الرؤية.
وقد يعاني بعض الاشخاص ايضا من تنميل في الوجه او الاطراف او صعوبة مؤقتة في الكلام، وتشير الدراسات الى ان هذه الظاهرة ترتبط بموجة بطيئة من النشاط الكهربائي تنتشر في الدماغ وتؤثر في وظائف بعض مناطقه، ويقدر ان نحو 30% فقط من المصابين بالصداع النصفي يعانون من الاورة.
وتعد مرحلة الصداع الاكثر وضوحا وايلاما، حيث يظهر الصداع النابض او الخافق الذي قد يصيب جانبا واحدا من الراس غالبا.
وقد ترافق الصداع اعراض اخرى مثل الغثيان او القيء وحساسية شديدة للضوء والصوت وتفاقم الالم مع الحركة، ويمكن ان تستمر هذه المرحلة من اربع ساعات الى ثلاثة ايام اذا لم تعالج، ويرتبط الالم بتنشيط العصب الثلاثي التوائم وافراز مواد كيميائية في الدماغ تفسر على انها الم.
وبعد انتهاء الالم يدخل المصاب مرحلة تعرف باسم ما بعد النوبة او صداع الكحول النصفي، وخلالها يعمل الدماغ على العودة الى حالته الطبيعية.
ومن الاعراض الشائعة في هذه المرحلة التعب الشديد وصعوبة التركيز والشعور بالارهاق او التشوش الذهني، وقد تستمر هذه الاعراض لساعات او حتى يوم كامل بعد انتهاء الصداع.
ويوصي الخبراء بمراقبة الاعراض المبكرة وحمل ادوية الالم او مضادات الغثيان لاستخدامها عند بداية العلامات التحذيرية، كما قد تساعد الراحة المبكرة وتناول العلاج المناسب في تقليل شدة النوبة او منع تطورها.
واذا تكررت النوبات اكثر من اربع مرات شهريا فقد يوصي الاطباء بعلاجات وقائية تؤخذ بانتظام للحد من حدوثها.
